Vacuna contra el cancer

Vacuna CONTRA EL CÁNCER (DIFUNDIR). Por favor, divulguen esta victoria de la medicina Genética. Ya existe una vacuna anti-cáncer para piel y riñones. Fue desarrollada por científicos médicos brasileños, una vacuna para estos dos tipos de cáncer, que se mostró eficaz, tanto en la etapa inicial como en fase más avanzada.

La vacuna es fabricada en laboratorio utilizando un pequeño pedazo del tumor propio del paciente. En 30 días está lista, y es remitida para el médico oncologista del paciente. Nombre del médico que
desarrolló la vacuna: José Alexandre Barbuto Hospital Sírio Libanês - Grupo Genoma - São Paulo, Brasil. Teléfono del laboratório: 0800-7737327

(conversar com Dra. Ana Carolina o Dra. Karyn, para mayores detalles)

Para más información: http://www.aboutus.org/VacinaContraOCancer.com.br

Curanción con color: pon color a tu vida

por Helen Graham

Segunda parte - Capítulo X: Pon color a tu vida

Mediante el uso imaginativo del color, es posible realizar todo tu potencial y fomentar el bienestar espiritual, psicológico y físico, o la salud en su sentido verdadero. Estas breves pautas te ayudarán a poner más color en tu vida.

El rojo proporciona energía a los pies, las piernas, la pelvis, las articulaciones de la cadera, la base de la columna vertebral la próstata, los testículos y el tracto urogenital. Estimula la actividad física y la vitalidad, los sentimientos de seguridad, estabilidad, confianza en uno mismo y calor.

Para tener más rojo en tu vida: Inhala rojo; visualiza rojo; medita en el color rojo, flores, gemas y cristales rojos; usa ropa roja; rodéate de rojo; coloca a tu alrededor y usa gemas y cristales como granate, rubí, jaspe rojo, hematites, turmalina negra y cuarzo ahumado; emplea los aceites esenciales Mirra, Pachulí y Vetiver en quemadores, inhaladores, masajes yagua para bañarse; Ingiere carnes rojas, vegetales y frutas de cáscara roja, como betabel rábano, pimiento rojo, jitomate, cerezas, fresas, frijol colorado, chiles rojos y especias como clavo, comino, chile, y ají de Cayena.

Usa cualquiera de los anteriores en habitaciones o edificios en que se necesita. un aumento de actividad física y en cuartos de juego de niños; si te sientes cansado, agotado o físicamente débil; si tienes frío; si estás empezando con un resfriado; si tienes problemas de movilidad física, dolor o rigidez en las piernas; si tienes ciática; si sufres de dolor de la parte baja de la espalda; si tienes venas varicosas; si tienes mala circulación; si estás anémico; si tienes problemas reproductivos; si eres estéril; si eres impotente; si tienes problemas de próstata; si te sientes solo, sin apoyo e inseguro.

No uses: para niños o adultos hiperactivos, violentos o agresivos, en situaciones de trabajo donde se emplee maquinaria potencialmente peligrosa, donde sea necesaria la concentración, para leer o en alcobas: si estás enojado o te sientes agresivo; si estás sangrando o sufres de hemorroides; si tienes heridas y cortadas inflamadas; si tienes heridas infectadas; si sufres de presión sanguínea alta; si tienes problemas cardiacos; si tienes vista cansada; sí eres propenso a los accidentes; si quieres relajarte.

El anaranjado proporciona energía a hígado, bazo, páncreas, riñones y vejiga. Estimula el metabolismo, la digestión, la desintoxicación, la inmunidad a las enfermedades, las energías físicas y emocionales, la sexualidad, el desempeño atlético y los apetitos físicos, y regula el azúcar y el equilibrio de líquidos del cuerpo.

Para tener más anaranjado en tu vida: inhala anaranjado; visualiza anaranjado; medita en el color anaranjado, flores, gemas y mineral es anaranjados; usa ropa anaranjada; rodéate de anaranjado: coloca a tu alrededor y usa ámbar, cornalina, coral, y venturina durazno; emplea los aceites esenciales Sándalo, Cardamomo y Jengibre en quemadores, inhaladores, masajes Y agua para bañarse; Ingiere naranjas, mandarinas, chabacano, melón, caqui, papaya, zanahoria, pimiento anaranjado, lentejas y especias como canela, clavo, jengibre y ginseng.

Usa en cuartos de juego, de ejercicio, estudios de baile y salones deportivos, o donde tienen lugar reuniones sociales; si tienes poca energía; si te sientes letárgico o cansado; si quieres aumentar la vitalidad; si quieres fortalecer tu sexualidad; si te sientes deprimido; si estás inhibido; si necesitas más energía para hacer frente a las demandas de las actividades cotidianas; si quieres sentirte feliz; si quieres ser juguetón y divertirte; si quieres estimular tu apetito; si tienes problemas de vejiga o infecciones del tracto urinario, como cistitis; si tienes reumatismo; si te falta impulso sexual; si tienes sentimientos de insuficiencia sexual; si no experimentas el orgasmo; si tienes dificultades menstruales o disfunciones femeninas, como infecciones vaginales, quistes ováricos, endometriosis, fibroides.

No uses: en tocadores; si tiendes a comer o beber en exceso; si te excedes en las actividades sexuales o deportivas; si tienes alguna adicción; si empleas estimulantes; si sufres de náuseas; si tiendes a ser discutidor, enojón o irritable; si tienes problemas intestinales, síndrome de intestino irritable, colitis, pancreatitis, diabetes, problemas de riñón o hígado, hepatitis, problemas de vesícula biliar o disfunción de la glándula suprarrenal; si sufres de incontinencia; si quieres relajarte.

El amarillo proporciona energía a las glándulas suprarrenales, el sistema nervioso simpático y, por lo tanto, los músculos, el latido cardiaco, la digestión y la circulación. Estimula el tracto digestivo, la actividad mental la claridad mental, el razonamiento verbal y el poder de voluntad.

Para tener más amarillo en tu vida: inhala amarillo; visualiza amarillo; medita en el color amarillo, flores y minerales amarillos; usa ropa amarilla; rodéate de amarillo; coloca a tu alrededor y usa citrino, topacio, ojo de gato, circonio amarillo, jaspe amarillo, oro y topacio oro; emplea los aceites esenciales Cidronela y Limón en quemadores, inhaladores, masajes y agua para bañarse; Ingiere pimientos amarillos, maíz, toronja, melones, plátanos, limones, piña, huevos, queso, lentejas amarillas, garbanzos especias como cúrcuma, macís, mostaza y azafrán.

Usa en cuartos de lectura y estudios, donde tengan lugar reuniones sociales y se requiera conversación alegre, y para decorar habitaciones y edificios en que trabajen niños con dificultades de aprendizaje; si sufres de fatiga mental; si te sientes mentalmente embotado; si tu toma de decisiones es deficiente; si tu memoria es mala; si necesitas concentrarte; si tienes un examen; si tienes dificultad para aprender; si necesitas ser objetivo; si te sientes nervioso o temeroso; si te sientes impotente Y sumiso; si quieres sentirte optimista y seguro; si tienes mala digestión.

No uses: con niños y adultos hiperactivos, con trastornos de conducta o agresivos; si te sientes inquieto; si tienes problemas por la tensión o un trastorno relacionado con la tensión; si no te puedes desconectar en lo mental; si quieres descansar Y relajarte; si sufres de insomnio; si eres agresivo o sueles ser violento; si sufres de trastornos estomacales; si sufres de úlceras estomacales, indigestión aguda o náusea.

El verde proporciona energía a la glándula timo. Estimula el corazón, los pulmones, los bronquios, los brazos, las manos, la piel, la circulación secundaria y el sistema inmune. Favorece los sentimientos positivos, la compasión y la sensibilidad.

Para tener más verde en tu vida: inhala verde; visualiza verde; medita en el color verde, plantas, gemas Y minerales verdes; usa ropa verde; rodéate de verde; camina en el campo, compra plantas para casa, dedícate a la jardinería; emplea los aceites esenciales Pino, Bergamota, lnvila y Melisa en quemadores, inhaladores, masajes y agua para bañarse; coloca a tu alrededor y usa esmeralda, malaquita, turmalina, ágata verde, berilo, jade verde, venturina verde, crisoprasa y cuarzo rosa; usa cobre; Ingiere todas las frutas y verduras verdes, aguacate, pera, olivas y frijoles mung.

Usa en cualquier habitación, edificio, taller o estudio en que sea deseable paz y tranquilidad, se necesite sensibilidad o las actividades que impliquen contacto físico; si necesitas calmarte; si estás ansioso; si te sientes amargado o resentido hacia otras personas o tienes problemas en tus relaciones; si te resulta difícil darte a otros; si te falta compasión; si quieres aumentar tu sensibilidad; sí te sientes 'fuera de contacto'; si estás trabajando con las manos; si tu corazón no está en ningún aspecto de tu vida o trabajo; si tienes hipertensión; si tienes problemas cardiacos; si tienes problemas circulatorios; si tienes problemas respiratorios, como asma o bronquitis; si sufres de inmunodeficiencia; si tienes tumores, cáncer o SIDA; si tienes artritis o reumatismo; si sufres de alergias; si tienes trastornos de la piel; si tienes una enfermedad crónica; si tienes problemas de la parte alta de la espalda o de hombros.

No uses: en laboratorios o habitaciones en que se necesite pensamiento analítico imparcial; si tienes una enfermedad autoinmune.

El azul cielo proporciona energía a la glándula tiroides y, en consecuencia, al metabolismo, el control de la temperatura del cuerpo. Estimula la voz, la expresión personal, la comunicación, la responsabilidad personal y la audición.

Para tener más azul en tu vida: inhala azul; visualiza azul; medita en el color azul, el cielo, el mar, el agua, el color azul, las flores, gemas y minerales azules; usa ropa azul; rodéate de azul; coloca a tu alrededor y usa las gemas y minerales turquesa, crisocola, topacio azul, sodalita, aguamarina, azurita y cianita; emplea los aceites esenciales Lavanda, Manzanilla y Geranio en quemadores, inhaladores, masajes y agua para bañarse; Ingiere pescado, frutas de cáscara azul, como ciruelas y arándanos, y espárragos.

Usa en recámaras, tocadores, clínicas, cualquier habitación o edificio que se emplee para procedimientos clínicos, lecherías, frigoríficos; si necesitas calmar tu mente o nervios; si deseas relajarte; si deseas enfriarte física, mental o emocionalmente; en casos de fiebre; si sufres de insomnio; en casos de conmoción; si estás sangrando; si tienes furúnculos, hemorroides, cortadas o heridas inflamadas o sépticas, quemaduras por fuego o por el sol; si tienes glándulas inflamadas; si sufres de psoriasis, enfermedades o irritaciones de la piel; si tienes picaduras o mordeduras de insectos; si tienes problemas de oído, nariz o garganta; si tu voz es débil o pierdes la voz; si no puedes elevar la voz; si sufres vergüenzas; si tienes un impedimento del habla; si tienes rigidez del cuello; si tienes dolor de cabeza por tensión o migraña.

No uses: si sientes frío y escalofríos; si tienes deficiencias de la tiroides o metabolismo lento.

El azul oscuro o índigo proporciona energía a la glándula pineal. Estimula la parte inferior del cerebro, el sistema nervioso central y el sistema endocrino, en especial las hormonas serotonina y melatonina. Por lo tanto, estimula la actividad hormonal de todo el cuerpo, los procesos inconscientes, la imaginación, la visión, la intuición y las habilidades psíquicas.

Para tener más índigo en tu vida: inhala índigo; visualiza índigo; medita en el índigo y el azul oscuro, el cielo al anochecer, los minerales y gemas azules; usa ropa índigo; rodéate de índigo; coloca a tu alrededor y usa gemas y minerales como lapislázuli, sodalita, zafiro y azurita; emplea los aceites esenciales Pachulí e Incienso en quemadores, inhaladores, masajes yagua para bañarse; Ingiere verduras y frutas de color azul oscuro, como berenjena, ciruelas y uvas.

Usa en habitaciones en que tienen lugar la contemplación y la meditación; si necesitas calmar tus nervios; si estás agitado; si tienes problemas para dormir; si te sientes inquieto; si necesitas pensar con claridad y visión; si careces de imaginación; si necesitas usar o desarrollar tu intuición; si sufres de migraña.

No uses: en cuartos de juego o centros de actividad física; si estás deprimido; si sufres de Trastorno Afectivo Estacional, trastornos de la alimentación, como anorexia y bulimia nerviosa, esterilidad o irregularidades menstruales; si tienes una enfermedad mental; si tienes pesadillas; si te sientes melancólico y triste; si temes los fenómenos paranormales o psíquicos: si estás tomando sedantes.

El púrpura o violeta proporciona energía a la glándula pituitaria. Estimula la parte superior del cerebro y el sistema nervioso, la creatividad, la inspiración, la estética, la habilidad artística y los ideales elevados.

Si quieres tener más púrpura en tu vida: inhala púrpura o violeta; visualiza púrpura o violeta; medita en el color púrpura, montañas, flores, gemas y minerales púrpuras; usa ropa púrpura y violeta; rodéate de púrpura o violeta; camina en las montañas; coloca a tu alrededor y usa amatista, alejandrina, sugalita, fluorita púrpura, selenita, diamante, cuarzo transparente y aragonita; emplea los aceites esenciales Lavanda, Elemi e Incienso en quemadores, inhaladores, masajes y agua para bañarse; Ingiere frutas y verduras de color púrpura, como espárragos, berenjena, uvas, y col roja.

Usa cuando quieras inspirar actividades artísticas, creativas, estéticas e imaginativas y la espiritualidad, facilitar la concentración clara, la conciencia y meditación; en teatros, salones de clases de los niños; si necesitas inspiración; si te falta imaginación; si necesitas claridad mental y de propósito; si deseas meditar; si deseas dedicarte a la visualización; si deseas desarrollar la espiritualidad; si te falta fe en ti mismo, en otros o en lo divino; si sufres de parálisis o condiciones debilitantes, como esclerosis múltiple; si has perdido la fe; si estás luchando por encontrar significado y propósito a la vida; si estás deprimido.

No uses: en habitaciones que se empleen para entretenimiento o donde desees alentar la conversación, o en habitaciones y edificios ocupados por personas con enfermedades mentales, en especial de los que sufren de alucinaciones, despersonalización o con tendencia a retraerse; si tienes problemas psicológicos graves; si tienes problemas con alcohol o drogas; si te sientes enajenado.

Curación con color: control del dolor

por Helen Graham

Segunda parte - Capítulo IX: Control del dolor con fantasías de color

He sugerido que con el fin de evitar los sentimientos desagradables, las personas reducen o detienen la transmisión de energía de los chakras relevantes, lo que al final conduce a problemas psicológicos y físicos. Las experiencias que se evitan con más frecuencia son las que causan dolor, sea físico o emocional. Bloquear el dolor de esta forma conduce a tensión, la cual a menudo aumenta el dolor físico existente y genera otros. También prepara una cadena de eventos que pueden producir enfermedades (tanto psicológicas como físicas) y más dolor. En última instancia, esforzarse por evitar el dolor mediante bloquear los sentimientos desagradables es derrotarse uno mismo. De hecho, el dolor se puede concebir como causa y efecto de la energía bloqueada.

Como hemos visto, la formación de imágenes de color proporciona una indicación y visión valiosa de la naturaleza y localización de las obstrucciones de energía en el cuerpo, no sólo de las tensiones y dolores existentes sino de los dolores potenciales. La formación de imágenes se puede utilizar para relajar estas tensiones y dolores, y para fomentar y regular el flujo saludable de la energía en el cuerpo. Se puede utilizar para modificar el dolor y es valiosa no sólo para valorar el dolor sino controlarlo y tratarlo. El siguiente ejercicio es a la vez simple y muy efectivo.

Ejercicio 6

Relájate tanto como sea posible en cualquier forma que sea la más apropiada para ti. Después identifica las áreas de dolor residual de tu cuerpo o las áreas en que suele presentarse dolor. Concentra tu atención en cada una de esas áreas, una por vez, permite que se forme una imagen en respuesta a las sensaciones que experimentas en ella. Trata de no influir en ella o censurarla. Si nada te llega a la mente, no 'trates' de producir una imagen, sólo relájate más mientras mantienes la concentración fija en el área en cuestión. Cuando surja una imagen, nota sus características, prestando especial atención al color, la forma y el tamaño, y notando cualquier pensamiento, recuerdo o impresión. Pregúntate qué puedes aprender sobre tu dolor con esta imagen; quizá descubras que puedes interactuar con ella. De ser así, pregúntale qué hace allí y por qué; qué está haciendo o qué puede hacer por ti, y qué puedes hacer por ella.

Ahora trata de cambiar el color de la imagen y mientras lo haces, date cuenta de cualquier sensación en tu cuerpo y tus reacciones mentales y emocionales. Después cambia su forma y tamaño; experimenta con tantos cambios como puedas y date cuenta de tus reacciones físicas, mentales y emocionales mientras lo haces. Después, encoge el dolor y proyéctalo hacia fuera de tu cuerpo, tanto como puedas, hasta que desaparezca. Si lo deseas, permite que el dolor reaparezca y vuelva a su posición original en el cuerpo, notando mientras lo hace cualquier cambio de las sensaciones. Luego permite que la imagen se desvanezca, vuelve a la conciencia ordinaria y registra tu experiencia.

Comentario

Cuando se les pide que dibujen su dolor, por lo general los adultos y los niños utilizan los colores negro, rojo, anaranjado, café y con menos frecuencia púrpura y verde. Entre más intenso es el dolor, más probable que usen el rojo y el negro para producir dibujos grandes. Es típico que los niños dibujen formas abstractas, angulares y puntiagudas para describir el dolor agudo, reflejando la sensación de 'agudeza'. El dolor menos agudo se muestra como algo más liso, con curvas en lugar de contornos dentados. Es menos probable que los adultos tracen figuras abstractas que los niños y es más probable que añadan palabras y frases.

Pocas personas tienen algún problema para crear Imágenes de su dolor. Un examen detenido de las diversas características de las imágenes puede permitir una valiosa comprensión. Sin embargo, para muchas personas los efectos de cambiar sus imágenes en diversas formas son sorprendentes y dramáticos. Al hacerla, descubren que tienen un cierto grado de control sobre su dolor, y por lo tanto de su experiencia con él.

Algunas personas descubren que cambiar el color del dolor tiene efectos inmediatos. Cambiar los dolores de color rojo o anaranjado a azul o verde puede producir alivio. El dolor de cabeza por migraña o tensión responde bien al azul, el cual por lo general parece tener un efecto tranquilizador cuando se sustituye por otros colores. Las sensaciones que aparecen de color 'negro y azul' responden bien a rojo y anaranjado; y cuando el color del dolor es brillante, el simple diluirlo puede producir una marcada mejoría de reducir el dolor.

Experimentar con los colores debe revelar cuál es el más apropiado para un dolor determinado, pero alguna indicación en cuanto a la naturaleza y la fuente del dolor, y de la forma más apropiada para controlarlo, puede obtenerse con el color o colores de la imagen inicial. Mientras que el rojo y el anaranjado se asocian al dolor físico, el sistema músculo esquelético y las partes inferiores del cuerpo, el dolor amarillo sugiere la posibilidad de asuntos más mentales; la tensión mental debe considerarse como un factor básico o contribuyente importante, junto con temas relacionados, como el miedo y la ansiedad.

Cuando aparece el verde, los factores emocionales y las relaciones personales tienen algo que ver. Cuando el azul es un factor, puede ser necesario considerar quién o qué es un 'fastidio' o incluso si tú eres un 'dolor' y cómo afecta esto tu expresión personal y la forma en que te consideran los demás. El azul oscuro también presenta la posibilidad de factores mentales o psicológicos, como depresión, que respaldan o contribuyen al dolor. El dolor púrpura puede indicar desilusión, pérdida de la esperanza, de la dirección y del propósito. El negro, el café y el gris sugieren negatividad y que la negación tiene una función significativa en la experiencia del dolor.

Puede parecer extraño que el ejercicio permita a las personas restaurar su dolor en su ubicación original y que en vez de eso la gente estaría satisfecha de liberarse de él y que no vuelva. Sin embargo, a muchas personas la idea de que el dolor desaparezca les produce ansiedad. Por lo general, en un examen más detallado emerge que esas personas necesitan su dolor porque satisface alguna función importante en su vida. Puede ser una forma para lograr la atención de otros o puede liberarlas de actividades u obligaciones desagradables e indeseables. Si descubres que eres una de las personas que están renuentes o que no pueden dejar que su dolor desaparezca por completo, pregúntate qué función tiene en tu vida y si es posible satisfacer esta necesidad en otra forma menos dolorosa.

Cambiar el color, la forma y el tamaño del dolor puede tener efectos inmediatos y duraderos. Puedes esperar que en la mayoría de los casos sea de corta duración el alivio experimentado y que el dolor regrese. Es seguro que si esperas que el dolor vuelva, quizá lo haga. Sin embargo, si puedes lograr incluso un alivio pasajero del dolor, puede ser suficiente para persuadirte que tienes el poder para controlarlo y que con práctica puedes mejorar la habilidad y extender los periodos libres de dolor. Durante su primer intento de visualización de este tipo, Cathy experimentó alivio de una lesión de la cadera de largo tiempo, producto de años de entrenamiento de baile. Esto la persuadió a continuar y después de dos semanas, no tenía dolor y pudo usar zapatos de tacón. Alto por primera vez en años. June trato con éxito una lesión de rodilla de largo tiempo y Fred superó un codo de tensita también muy antiguo. Shirley logró un alivio significativo de su artritis reumatoide al modificar sus imágenes verdes.

Muchas de las personas que emplearon con éxito las imágenes de color se dieron cuenta de las palabras que Kahlil Gibran puso en boca de El Profeta: Gran parte del dolor lo escoge uno mismo.

Es la poción amarga con que el médico en tu interior cura a tu ser enfermo.

Curación con color: ejercicio

por Helen Graham

Segunda parte - Capítulo VIII: Dejar que el color se te vaya a la cabeza

La base del mensaje que presenta de Bono parece ser: 'si el sombrero se ajusta, úsalo'. Un principio similar se aplica al siguiente ejercicio.

Ejercicio 5

Sentado o recostado con comodidad y con los ojos cerrados, concentra la atención en tu hueso púbico.

Dedica algo de tiempo a ser consciente de las sensaciones en esta área. Mientras lo haces, permite que la imagen de un sombrero rojo se forme tan vivido como sea posible y nota tus reacciones a él. Pruébalo en tu cabeza y úsalo. Observa a dónde vas y qué haces mientras lo tienes puesto, y tus sentimientos y pensamientos mientras haces esto.

Ahora concentra tu atención en el área a unos cinco centímetros debajo de tu ombligo, dándote cuenta de la sensación allí. Mientras lo haces, permite que se forme la imagen de un sombrero anaranjado. Póntelo y úsalo, observando a dónde vas, qué haces y cómo te siente y piensas.

De la misma manera, imagina que se forma un sombrero amarillo en respuesta a las sensaciones que experimentas exactamente arriba del ombligo, en el plexo solar; un sombrero verde se forma en el centro de tu pecho; un sombrero azul cielo en la garganta, uno azul oscuro el centro del entrecejo y un sombrero púrpura en la parte superior de tu cabeza. Imagina que te pruebas y usas cada sombrero, notando tu conducta, sentimientos y pensamientos mientras lo haces.

Cuando hayas permitido que se formen todas las imágenes, abre los ojos y registra lo que sucedió.

Comentario

Casi todas las personas disfrutan de este ejercicio y las entretiene. La energía roja tiene que ver con el chakra base, que se asocia con la vitalidad básica, la sexualidad y la productividad. Proporciona energía a pies, piernas y pelvis, su función es mantener un sentido básico de estar conectado con la tierra o seguridad. Es probable que las personas con energía roja positiva tengan los pies firmemente en la tierra, que se sientan arraigados y con un buen sentido de la realidad.

En respuesta a este ejercicio, las personas imaginan con frecuencia que usan sombreros rojos cuando se dedican a actividades físicas, en especial cuando participan o son espectadores en eventos deportivos, y cuando se sienten animados, con energía, emocionados, resplandecientes y excitados. Las actividades de 'sombrero rojo' a menudo se asocian con el nivel social y, en consecuencia, con la 'posición' social de la persona. Las mujeres en particular suelen sentirse confiadas, inteligentes, sofisticadas y 'elevadas' con el rojo. Algunas personas también se sienten más seguras en sus relaciones personales cuando usan algo rojo. Al expresar más energía roja en tu vida, puedes ser capaz de mejorar tu energía, vitalidad, seguridad y autoconfianza.

La energía anaranjada se asocia con el segundo chakra y con los poderosos sentimientos instintivos.

Es básica, física y no es refinada. Los sombreros anaranjados reflejan esto, por lo general en asociación con actividades energéticas, como deportes, baile, juego y risa, y con intereses infantiles como fiestas, juegos, circos y payasos; es decir, todas las actividades en que la gente siente que debe participar conforme crece. La mayoría de las personas no puede expresar sus energías 'anaranjadas' y necesita relajarse en esta área.

Esto se puede lograr rindiéndose a las imágenes del sombrero anaranjado en lugar de resistirse. Cuando Bernard se imaginó con un sombrero grande y suave de color anaranjado con el que quería reír alegremente por nada hasta que se cayera, sólo se permitió una sonrisa y suprimió una carcajada. No quería que los demás lo consideraran un tonto por reírse en voz alta. Pocas personas no sienten los beneficios de reírse a carcajadas y por esta razón ciertas tradiciones hindúes abogan por una forma de respirar que requiere que la persona expulse el aliento con rapidez y repetidamente. Esto produce un sonido, 'ja-ja', que cuando se repite rápidamente, conduce a la risa genuina y por eso se considera que es terapéutico. Se puede combinar con la respiración de colores.

La energía verde que se asocia con el chakra del corazón se relaciona con la sensación de unión y de correspondencia, no sólo con otros sino con toda la creación. Es típico que cuando las personas imaginan que usan sombreros verdes, reflejan la vida al aire libre. A menudo se describen estilos 'Robin Hood' y también sombreros a prueba de agua, gorras para montar y estilos de moda, como los que se podrían usar en las carreras. Las personas que usan estos sombreros pueden describir sentirse 'hermosos' o dedicados a una actividad que les encanta, como pasear al perro o hacer jardinería. Estos sentimientos se pueden fortalecer al expresar tu energía verde.

La energía azul cielo se asocia con el chakra de la garganta, y en consecuencia, con el habla y la expresión personal. Quienes imaginan usar sombreros de este color a menudo describen sentirse 'serenos'; esto se refleja típicamente en sombreros y gorras para andar en yate o navegar y para esquiar. Usar estos sombreros puede ser una experiencia liberadora y reflejar alguna actividad que la persona siempre ha intentado llevar a cabo pero que nunca ha hecho, como patinar en hielo, bailar o esquiar.

Cuando usan azul, muchas personas, en especial los hombres, se expresan en formas que a menudo describen como absurdas, lo que sin duda refleja los efectos inhibidores de la presión social hacia la seriedad más que a la frivolidad. De hecho, las convenciones sociales impiden gran parte de la expresión masculina. John, que se imaginó usando una gorra azul de enfermera y con un estetoscopio, se describió como 'ayudando a la gente y haciendo cosas absurdas como esa'.

Las mujeres también se pueden liberar de los estereotipos de la conducta femenina apropiada cuando usan sombreros azules. Cathy, la cual se imaginó en una plataforma azul de mortero en una ceremonia de graduación, y reconoció esto como una indicación de que falla en expresar sus energías intelectuales por completo. Ann encontró que cuando usaba un sombrero azul podía ser más agresiva.

El azul oscuro se asocia con el chakra del entrecejo, con habilidades de percepción, imaginación e intuición. Es común que los sombreros de este color se asocien con grupos ocupacionales como enfermeras, policías y bomberos, conductores de trenes y de taxis, choferes, pilotos, marinos y las fuerzas armadas, todos los cuales tienen el compromiso de servir a los demás. Esto es intrigante porque en las tradiciones antiguas el tercer ojo o chakra del entrecejo se asocia con el servicio a Dios o a los dioses, a los seres humanos y a otras criaturas.

Sin embargo, es sorprendente que estos sombreros comunes no aparecen con frecuencia en el ejercicio. Los sombreros que se describen suelen ser idiosincrásicos, como una pagoda china de muchos pisos. Se han descrito turbantes de Sultán. Suelen reflejar perspicacia y aumento de las percepciones.

Julie se describió con un turbante así sobre una alfombra mágica para 'ver lo que sucede en todas partes'. Jamie se vio usando un turbante con una enorme joya central que le permitía ver todo tipo de sucesos distantes y futuros.

El púrpura se asocia con el chakra de la corona, con las energías espirituales, la iluminación y la trascendencia de la realidad ordinaria. Se han descrito mitras de arzobispos, coronas papales, tocas, sombreros de mago y brujas, artículos triangulares o cónicos, como los que favorecían los faraones, en relación con este chakra. Es típico que la gente describa que se siente más alta y 'sobre los problemas' cuando usa estos sombreros. También se ha informado de sentimientos de poder, aumento de conciencia, espiritualidad, trascendencia y éxtasis, junto con un sentido de propósito. Estos sentimientos se pueden fortalecer mediante la expresión de la energía púrpura.

Al experimentar con los diversos sombreros en el ejercicio es posible experimentar pensamientos, sentimientos, acciones y reacciones que son producto de liberar las energías de tus chakras, en lugar de bloquearlas. Así que tendrás cierta sensación de cómo serias si animaras y desarrollaras la expresión de tus verdaderos colores en lugar de inhibirlos.

Curación con color: color en la cabeza

por Helen Graham

Segunda parte - Capítulo VIII: Dejar que el color se te vaya a la cabeza

Pat había participado en varios de mis talleres y también en una terapia individual conmigo. En una sesión, reveló que había tratado de hacer el ejercicio de la rueda (Capítulo Seis) y se había encontrado inexplicablemente imaginando sombreros. La experiencia había sido tan poderosa que no sólo la había escrito sino que también había dibujado algunas de las imágenes que recibió y las trajo para mostrármelas. Cuando exploraba estas imágenes con ella y las percepciones valiosas que obtuvo de ellas, me di cuenta que había encontrado un ejercicio potencialmente útil. Perfeccioné esta idea en forma sistemática y la 'probé' en otras personas.

Algún tiempo después, Pat me habló de su sorpresa y placer al encontrar un libro en la biblioteca local del psicólogo Edward de Bono. Ella se sintió atraída por el título: Seis Sombreros Pensantes. Se sorprendió aún más al leerlo y descubrir pasmosas similitudes entre sus imágenes y las del libro. En su libro, de Bono aboga por usar seis sombreros diferentes con el fin de favorecer diferentes estilos de reflexión:

Un sombrero blanco para reflexiones neutras, objetivas y verdaderas.

Un sombrero rojo que permita que se exploren los sentimientos, las emociones, las corazonadas y la intuición de uno o de los demás.

Un sombrero negro para pensamientos que se ocupen específicamente de las valoraciones negativas: señalar qué está malo equivocado, e identificar riesgos, peligros y desventajas.

Un sombrero amarillo para reflexiones constructivas y optimistas que exploren y encuentren apoyo lógico para algo valioso y que proporcione beneficios, produciendo propuestas y sugerencias concretas y 'haciendo que sucedan'.

Un sombrero verde para pensamiento creativo que sea adaptable y genere nuevos conceptos y percepciones.

Un sombrero azul para reflexiones controladas, organizadas y disciplinadas del tipo que se espera en resúmenes, visiones globales y conclusiones.

Curación con color: ejercicio

por Helen Graham

Segunda parte - Capítulo VII: lnhala color

Una forma en que puedes invertir este proceso es inspirando color. Por largo tiempo ha sido una característica de las prácticas de curación tradicionales y se emplea extensamente en la terapia de color contemporánea. Existen numerosas variaciones de esta práctica y es aconsejable experimentar con varias hasta que encuentres la más apropiada a tus necesidades.

Ejercicio 4

La técnica básica implica simplemente sentarse o recostarse y establecer un patrón rítmico y sencillo de respiración. Después, mientras te concentras en tu respiración, imagina que inhalas color. Si te das cuenta que tiendes a bloquear ciertas energías, concéntrate en el chakra relevante e imagina que inhalas luz del color apropiado hacia él. Trata de no pensar en este color, ya que el pensamiento en sí es una energía 'amarilla', sino de sentirla en la forma más completa posible. Si estás inseguro de cuáles energías tiendes a bloquear, tan solo concéntrate en respirar y recibe cualquier color que emerja. Cuando suceda esto, continúa inhalando el color y nota cualquier sensación que surja.

Sí encuentras que inhalar un color es difícil (por lo general, sucede si lo intentas con demasiada fuerza) tan solo relájate inspirando luz de sol. Imagina que estás sentado o recostado en la cálida luz del sol e inhalando su energía hacia tu cuerpo. Date cuenta de cualquier pensamiento, impresión, sensación o cualquier otra experiencia que surja mientras lo haces.

Comentario

Muchas personas descubren que es muy fácil imaginar que inhalan la luz del sol y mucho menos fácil imaginar que inspiran un color. A algunas personas les es útil inhalar por la nariz y exhalar por la boca y en la tradición china imaginar que mientras inhalan la luz, viaja por la columna vertebral hasta su base y después de vuelta hacia arriba, llenando al cuerpo con luz y empujando hacia fuera la 'niebla' a través de la boca. Por lo general respirar de esta forma por unos minutos es suficiente para fomentar la relajación. Cuando esto suceda, puedes descubrir que los colores empiezan a presentarse de manera totalmente espontánea. Si lo hacen, sólo continúa inhalando de esta forma, dándote cuenta mientras lo haces, de cualquier sensación o impresión.

Jane nos proporciona una narración fascinante de los conocimientos y beneficios que se pueden derivar de la respiración de color. Primero intentó inhalar el color que creyó apropiado para sus obstrucciones de energía más obvias como descubrió en los ejercicios previos y se dio cuenta que era muy difícil. Por lo tanto, imaginó que estaba simplemente sentada bajo el sol cálido y concentró su atención en el chakra de la corona. De forma repentina e inesperada, logró una visión sorprendente de cómo estaba bloqueando la energía. Se dio cuenta que la indoctrinación religiosa de su infancia la había 'alejado' de la religión. Su educación escolar de convento la había dejado con varios problemas emocionales y la llevó a rechazar los principios y prácticas de la religión organizada.

Jane notó que gran parte de su negación de la religión era producto de que la lastimara un maestro que era muy castigador y que su experiencia había coloreado su actitud a la religión en general. Mientras sucedía esto, 'vio' un púrpura brillante y al inhalar la armonía con él sintió un enorme alivio. Descubrió obstrucciones en su chakra de la garganta en relación con la forma en que se expresaba en ciertos contextos. Como siempre había pensado que se expresaba con gran facilidad, la sorprendió, pero de nuevo se dio cuenta de que las experiencias desagradables (esta vez en su trabajo) la habían hecho suprimir bastante en esa área. Descubrió que al surgir esta percepción de sí misma también lo hizo un color brillante, en este caso el azul cielo.

Para este momento, Jane estaba absorta en el proceso, continuó examinando cada chakra en secuencia, encontró que en cada caso solía bloquear las energías en formas que no había apreciado antes y que el miedo a ser lastimada había conducido a la restricción de sus energías. Posteriormente encontró que con sólo concentrarse en cada chakra, el color apropiado emergía y podía aumentar su comprensión de su funcionamiento. Con el tiempo, Jane encontró que ocurrían cambios significativos al hacer esto y que había aumentado en gran medida sus sentimientos de bienestar.

Curación con color: inhalar color

por Helen Graham

Segunda parte - Capítulo VII: lnhala color

Los ejercicios de la Segunda Parte pudieron proporcionarte algo de visión de los colores con los que tienes resonancia y con los que no, las energías personales con que están relacionados, el grado en que estás empleando tus energías con eficiencia, las energías cuya expresión sueles bloquear, y sus implicaciones para tu vida y bienestar general. Los siguientes ejercicios te ayudarán a 'poseer' las energías que en la actualidad no posees, a rechazarlas y proyectarlas a otros y al medio ambiente, y a experimentar con tener más color en tu vida. Esto te debe ayudar a fomentar todas tus energías y a expresar tu potencial completo.

Muchas personas responden a experiencias desagradables bloqueando sus sentimientos. Para hacerlo, deben detener o reducir el flujo de energía a través de las chakras relevantes, las cuales afectan su funcionamiento de diversas formas. Puede bloquearse con energía estancada, girar irregularmente o en sentido contrario a las manecillas del reloj, desfigurarse o distorsionarse, y al final causar que se desarrolle un problema físico. Sin embargo, este proceso no sólo genera enfermedad sino que también la realidad ' del individuo, como lo explica Barbara Brennan:

Como los chakras no sólo son metabolizadores de la energía sino también aparatos para percibir energía, sirven para hablarnos del mundo a nuestro alrededor. Si 'cerramos' los Chakras, no dejamos que la información entre. Por lo tanto, cuando hacemos que nuestros chakras giren en sentido contrario a las manecillas del reloj, enviamos nuestras energías hacia el mundo, percibimos lo que es la energía que enviamos y decimos que esto es el mundo. A esto se le llama proyección en psicología. (Cursivas en el texto original.)

Por lo tanto, la energía que se debe atraer al chakra se proyecta al campo de energía que rodea al cuerpo, donde se manifiesta como color, formando los filtros con los que la persona ve el mundo. Da color a su visión de la vida y determina la forma en que parece ser a otros. La persona que detiene las energías del chakra base que se relacionan con las energías y las funciones básicas, proyectará la energía correspondiente a su entorno y tenderá a 'ver rojo'. Su enojo y agresión tenderán a proyectarse a otros y como cree que esas energías surgen en ellos y no en sí misma y que están dirigidas hacia ella y no que surgen de ella, es probable Que se sienta insegura y falta de confianza, que actúe a la defensiva y se sienta justificada de hacerlo. Parecerá enojada, irritable y de alguna forma inestable hacia otros.

La persona que detiene sus sentimientos viscerales, tendrá opiniones apasionadas y parecerá a otros excitable, fácil de incitar y difícil. Las personas que detienen sus energías del plexo solar, proyectarán sus poderes mentales, su fuerza y su dominio hacia otros. Según esto, verán a los demás como intimidantes y poderosos y a si mismas como víctimas. Para los demás, parecerán pasivas e incluso pusilánimes. Todo tendrá un colorido emocional para quienes proyectan la energía de su corazón. Verán a otros como más valiosos y aceptables que ellos y parecerán envidiosos y resentidos, como en la frase 'verde de envidia'. Pueden tener dificultades para formar y mantener relaciones con otros.

La persona que proyecta sus energías de la garganta puede parecer a otros fría y distante y que la consideren remota, reservada y poco comunicativa, o tímida. Alguien que proyecta las energías del entrecejo verá 'como a través de un vidrio oscuro'. Todo parecerá místico, impenetrable y poco claro, y para los demás puede parecer alicaído o deprimido. Cuando alguien proyecta las energías de la corona, tenderá a ver la vida a través de una neblina púrpura y tendrá dificultades para percibir la realidad ordinaria. A los demás parecerá 'ido', distanciado y no mundano.

La oclusión de cualquier chakra representa la negación completa de las sensaciones en cierta área. Es con claridad una reacción extrema que, si se mantiene, tendrá sin poderse evitar consecuencias psicológicas y físicas desafortunadas. Es más típico que los chakras no estén obstruidos por completo sino que sea parcial el bloqueo, de manera que parte de su energía se proyecte hacia fuera pero no toda. Esto da color al punto de vista de la persona pero en forma menos consistente que si el chakra está totalmente bloqueado. El primer paso en la curación con color es invertir la tendencia de las personas de proyectar ciertas energías y por lo tanto 'colorear' su vida en formas que pueden conducir a problemas. De los ejercicios de la Segunda Parte, en especial el Ejercicio 3 (página 95) que se relaciona con el funcionamiento de los chakras y la apariencia del aura, puedes tener una idea bastante apropiada de las energías que típicamente proyectas y las formas en que' colorean' tu punto de vista de la vida e influyen en tu bienestar.

Curación con color: equilibrio mediante el color

por Helen Graham

Segunda parte - Capítulo VI: Equilibrio de energía mediante el color

El ejercicio anterior pudo ayudarte a lograr la comprensión de tus tensiones y los tipos de energía que sueles bloquear, dónde están esas obstrucciones en tu cuerpo y cómo surgen. El ejercicio también debe proporcionarte una forma de disolver estas obstrucciones, permitiendo que tus energías fluyan en forma más libre.

El siguiente ejercicio te dará una visión de la forma en que tus energías se emplean en un momento dado y te ofrecerá la forma de equilibrarlas para alcanzar y mantener la salud óptima.

Ejercicio 3

Imagina que estás sentado directamente bajo un sol cálido que está calmando cada vez más dolores y tensiones de mente y cuerpo. Parece que los rayos de luz que se derraman del sol te está sumergiendo con su calor protector. Estás sentado bajo una cascada de luz y te permitirás el tiempo para experimentar esto de la manera más completa posible, para relajarte y sentirte cómodo.

Imagina que la luz cae como cascada desde arriba y penetra por los poros de la piel en la parte superior de la cabeza, donde existe una rueda que distribuye la luz por toda tu cabeza. Conforme observas esto, nota su tamaño, dirección y el tipo de movimiento y qué tan bien está distribuyendo la luz. Presta atención en especial al color predominante de la luz que se está distribuyendo. Mientras lo haces, date cuenta que la rueda es como una rueda catarina que distribuye chispas de luz que se derraman hacia fuera y hacia adentro. Cuando sigas esto hacia abajo, verás que hay otra rueda situada en un punto a medio camino entre tus cejas y que también está distribuyendo la luz. De nuevo, nota todas las características de esta rueda, fijándote en su tamaño, dirección, velocidad de movimiento y su color predominante.

Conforme sigues las chispas hacia abajo, te das cuenta que existen cinco ruedas más situadas a lo largo de tu cuerpo, en puntos que corresponden con el centro de tu garganta, la mitad del pecho, arriba y abajo del ombligo, y en la base de la columna vertebral. Por turno, examina cada una de esas ruedas mientras distribuyen luz, notando en cada caso, el tamaño, la dirección, el tipo de movimiento y el color predominante.

Después de observar cada una con atención, examina el conjunto completo de ruedas, date cuenta de si están alineadas y compáralas entre ellas. ¿Son de tamaño similar, se encuentran en el mismo plano, se mueven en la misma dirección y a la misma velocidad, o difieren? De ser así, nótalo. ¿Parecen estar coordinadas, de manera que las luces fluyen con facilidad entre ellas?

Ahora examina la base de tu columna vertebral. La luz está rezumando de ella, parece que estás sentado en el centro de un estanque creciente de luz que se extiende alejándose de ti en una serie de círculos concéntricos. Nota los colores de cada una de esas bandas de luz y si son pálidas, oscuras, densas o irregulares. Trata de ver en qué parte de tu cuerpo surgen manchas oscuras o trozos de color. Imagina este estanque de luz extendiéndose y uniéndose a estanques de luz que producen otras personas y objetos, primero los más cercanos a ti, después los más y más lejanos. Ahora te ves, junto con toda la gente y todos los objetos flotando en un mar interminable, cada uno como un pequeño rizo u ola en su vasta superficie. Date cuenta que todo está conectado y que mediante tus pensamientos, sentimientos y acciones afectas a todo lo demás, exactamente como te afectan sus pensamientos, sentimientos y acciones.

Ahora dirige tu atención a las ruedas de luz en tu cuerpo. Prueba a regularlas de manera que el flujo de luz de una a otra sea continuo y armonioso; las chispas que emiten se distribuyen por todo el cuerpo y alrededor de él, como un arco iris de color, y el estanque de luz en que estás sentado es pálido, transparente e iridiscente, como madreperla.

Después de hacerlo, permite que la imagen desaparezca, regresando a la normalidad poco a poco y registra tu experiencia.

Comentario

Este ejercicio nos proporciona una forma de conceptuar la estructura del sistema chakras y aura. Como la formación de imágenes proporciona información confiable sobre las energías sutiles, el ejercicio te da una forma de valorar tu energía en cualquier momento. Como la formación de imágenes también puede influir en estas energías sutiles, también puedes redirigirlas y equilibrarlas.

No puse introducción a este ejercicio para evitar crear expectativas. La mayoría de las personas que lo llevará a cabo no tendrá un conocimiento previo de los chakras, el aura y las características físicas, psicológicas y espirituales que tradicionalmente se les atribuyen. A pesar de todo, la correspondencia entre ellos es consistentemente sorprendente y por lo general es suficiente para persuadir al más escéptico de su validez.

Son significativas diversas características de las ruedas como las imagina la persona. Por lo general la gente tiene pocas dificultades para visualizar las ruedas de energía del cuerpo, aunque pueden descubrir que faltan algunas o son difíciles de imaginar en detalle. Algunas personas imaginan que faltan una o más ruedas. En especial las mujeres informan que falta la rueda de la garganta por completo o es errática o lenta en su movimiento, lo cual puede indicar que muchas de ellas encuentran difícil expresarse.

Es más común que imaginen todas las ruedas pero que algunas no funcionen bien. A veces parecen tambaleantes, 'sujetas con agujas', como ruedas catarinas, y su movimiento es errático o excéntrico, lo que sugiere que esas energías no se expresan con facilidad. La ansiedad puede ser un factor que contribuye, como la frase 'sujetas con agujas' sugiere. Por ejemplo, Lyn describió su rueda de la garganta como 'desigual' en su movimiento, como si quisiera moverse con libertad pero no pudiera.

En muchos casos, las ruedas difieren en tamaño y velocidad, cada una siendo progresivamente más grande y más lenta. Esto se ajusta a la sabiduría tradicional, la cual sostiene que las vibraciones de cada chakra son progresivamente más densas, pesadas y de menor frecuencia al recorrer hacia abajo la columna vertebral. A menudo, todas las ruedas son del mismo tamaño. Por lo general el tamaño de la rueda es una indicación de su robustez y de su potencial energético. Las ruedas pequeñas sugieren energía limitada mientras que las grandes sugieren lo opuesto.

El tamaño de la rueda y la calidad de su movimiento están interrelacionados. Una rueda pequeña con movimiento lento puede sugerir que se está conservando la energía limitada, mientras que las ruedas pequeñas que se mueven rápidamente pueden ser susceptibles a agotamiento. Las ruedas grandes de movimiento lento pueden ser transmisores de energía poco eficientes y las ruedas grandes de movimiento rápido pueden ser caóticas y afectar el funcionamiento de las otras ruedas. Sin embargo, en muchos casos no hay una progresión gradual en el tamaño o la velocidad de las ruedas, sino una mezcla caótica de ruedas grandes y pequeñas que se mueven a diferentes velocidades y sin uniformidad.

Lo más común es que se imaginen algunas ruedas moviéndose con mucha lentitud, perezosamente, detenidas o con mucha rapidez. A menudo se describe un exceso de actividad en la rueda que está arriba del ombligo. Es el tercer chakra, o del plexo solar, que se asocia con el color amarillo, los asuntos intelectuales 'obstinados' y con la naturaleza enérgica. Cuando tiene lugar la actividad excesiva, invariablemente indica tensión, producto de que la mente siempre esté 'en movimiento'. Esto puede aumentar la susceptibilidad a enfermedades relacionadas con la tensión. Cuando la cuarta rueda o del corazón tiene actividad excesiva, es probable que las emociones estén sobrecargadas o agotadas, lo que puede afectar la inmunidad a trastornos físicos y emocionales.

Cuando las dos ruedas inferiores están activas en exceso, 'pueden volar chispas', en forma muy literal ya que se relacionan con las pasiones fuertes. Cuando la rueda roja está activa en exceso, estas pasiones pueden sobrecalentarse, conduciendo a un exceso de enojo o agresión, violencia y desviación sexual. La actividad excesiva de la segunda rueda puede producir hiperactividad, que si no se controla puede causar cansancio físico, excesos al comer o beber y trastornos digestivos.

La actividad excesiva de la quinta rueda o de la garganta, se puede asociar con hablar demasiado, una tendencia al chismorreo, superficialidad, problemas de la garganta e incluso hipertiroidismo. La falta de actividad refleja la tendencia opuesta; es probable que la lentitud en la rueda de la garganta se asocie con vacilación al hablar, de la expresión personal y, en casos extremos, con hipotiroidismo o tiroides poco activa.

Es probable que lentitud en la rueda del corazón se asocie con respuestas emocionales embotadas, indiferencia y reducción de la inmunidad. En la rueda amarilla puede reflejar embotamiento intelectual o falta de desarrollo y sentimientos de impotencia. La falta de actividad de la segunda rueda se asocia con la falta de impulso, fuerza y mala digestión; la falta de vitalidad física, de impulso sexual y de productividad con la rueda roja.

Por lo general, la dirección y calidad del movimiento varía considerablemente de rueda a rueda. Algunas se encuentran y se mueven en un plano diferente a las demás, lo que puede causar problemas si se trastorna el flujo de energía de una rueda a otra. Las ruedas que se mueven en un plano horizontal suelen distribuir la luz sólo hacia abajo, en lugar de hacerlo en todas direcciones y se les debe considerar menos eficientes que las ruedas que se mueven en un plano vertical. En algunos casos, todas las ruedas se mueven con armonía en la misma dirección. Es más común que una o más ruedas se muevan en sentido contrario a las manecillas del reloj. Impulsan la energía hacia fuera en lugar de distribuirla dentro del cuerpo y, por lo tanto, bloquean su potencial.

Entonces, la energía se manifiesta en el aura del individuo como color y en este ejercicio como color en el estanque de luz que rodea a la persona.

Los colores de las ruedas siempre son un buen indicador de su funcionamiento; es muy variable, no sólo de una persona a otra sino con el paso del tiempo. Muchas personas describen los colores de la rueda en una forma que es totalmente consistente con la secuencia de colores del arco iris que tradicionalmente se asignan a las chakras. Cuando las ruedas vibran en forma armoniosa, se puede observar una luz brillante. Otras personas imaginan que cada rueda emite luz blanca, que es la combinación de todos los colores. Algunas personas imaginan que cada rueda emite los colores del arco iris. Estas imágenes sugieren un estado de equilibrio. Pero si ciertas ruedas parecen ser erráticas, son poco activas, lo son en exceso o se mueven en sentido contrario a las manecillas del reloj, sugiere que es poco probable que continúe la situación actual de salud. Las emisiones de luz 'fluida' y clara se asocian con ruedas que están funcionando bien y las emisiones de oro y plata parecen indicar un sistema con equilibrio armonioso.

En muchos casos, los colores que se asocian tradicionalmente con los chakras están desplazados. Así, o algunas personas pueden imaginar que predomina el amarillo en algunas o en todas las ruedas, lo que indica predominancia de la energía mental y tendencia a racionalizar todo. Cuando aparece rojo en ruedas que no son el base, indica enojo y agresión. Cuando a parece en la segunda rueda, sugiere un exceso de estimulación, hiperactividad, pasiones calientes y problemas potenciales del estómago. Cuando aparece en el plexo solar, la persona puede tener pensamientos de enojo y parecer dominante, ruda y amenazadora a los demás.

En la rueda del corazón, el rojo representa 'fuego' en el corazón y, en consecuencia, amor apasionado. Si el rojo se hace más intenso llegando al negro, puede sugerir una pasión frustrada y un corazón 'roto' o 'sangrante'. El rojo en la rueda de la garganta indica una tendencia a expresar irritación y a tener inflamación de la zona. Jenny, que imaginó que salían chispas rojas de esta rueda que era azul, admitió que con frecuencia suele 'echar chispas' y sentirse molesta por sus estallidos de ira. Cuando el rojo aparece en la rueda del entrecejo, puede ser una señal de enfermedad mental y puede indicar espiritualidad intensa cuando aparece en el chakra de la corona.

El anaranjado es el color de la actividad y rara vez se presenta en un sitio que no sean las ruedas inferiores. En la rueda base sugiere una vida sexual activa y en la rueda del plexo solar, una mente vivaz. Amarillo, el color de la racionalidad, a menudo desplaza otros colores e indica una tendencia a analizar todo. Cuando aparece en la rueda base, sugiere que el sexo suele ser dirigido por la mente, y en la segunda rueda, sugiere que los sentimientos viscerales y las pasiones están bajo control racional. Cuando ocurre en la rueda del corazón, indica que la cabeza domina al corazón. El amarillo que aparece en la rueda de la garganta es, con frecuencia, una señal de la necesidad de que se considere inteligente a la persona. Algo de amarillo en la rueda del entrecejo indica comprensión profunda, mientras que demasiado puede sugerir escepticismo. Cuando aparece en la rueda púrpura, el amarillo muestra que los asuntos espirituales se manejan en forma intelectual más que conocerlos y experimentarlos directamente.

Muchas personas carecen de verde en la rueda del corazón, lo que muestra que su corazón no está en sus actividades actuales. El color verde oscuro en esta rueda indica carácter dominante y envidia, como sugiere la muy conocida frase. Cuando aparece en la segunda rueda, sugiere sensibilidad emocional, pero si es excesivo, puede indicar vulnerabilidad emocional y digestión sensible. En la rueda roja indica que el corazón está en la vida sexual. Si el verde no aparece en la rueda del plexo solar, esto indica un enfoque independiente y analítico ante la vida. De manera similar, algo de verde en la rueda de la garganta es deseable, de otra manera, la persona comunica poco calor y amabilidad y carece de sinceridad. El turquesa, que combina el azul y el verde, se asocia con la sinceridad y la autenticidad, y a menudo aparece en esta rueda. Sin embargo, demasiado verde en esta rueda indica demasiada amabilidad y la posibilidad de que se explote a la persona. El verde en la rueda del entrecejo indica generosidad de espíritu y en la rueda de la corona, compasión.

En dondequiera que aparezca, el azul cielo sugiere frialdad. En la rueda base, indica una actitud fría hacia el sexo, y en la segunda rueda es señal de mala salud y apetito. En el plexo solar indica inteligencia fría y clara, mientras que en la rueda del corazón indica independencia emocional y dificultades para formar relaciones. Cuando el azul aparece en la rueda del entrecejo y en la de la corona, indica habilidad para curar. El azul oscuro o índigo, indica imparcialidad en dondequiera que aparezca, y el púrpura o el violeta refleja cualidades estéticas y espirituales.

Por lo general, los colores que se ven en el estanque alrededor de la rueda base suelen corresponder con anomalías en las ruedas correspondí entes. Como tal, la formación de imágenes refleja la correspondencia entre el funcionamiento de los chakras y la apariencia del aura.

Las personas que describen esta rueda base como negra pueden sentir que no tienen vitalidad alguna. El color café indica energías estancadas Y repliegue. En la rueda base indica falta de realización sexual, y en la segunda rueda, falta de vitalidad física y emocional.

En el plexo solar puede ser una señal de repliegue mental y depresión.

En la rueda del corazón, el café es a menudo una señal de pesar, pérdida y susceptibilidad a las enfermedades. El café en la rueda de la garganta indica una tendencia a retirarse de la comunicación con otros y problemas del habla. En el entrecejo, el café indica una tendencia a retirarse del mundo exterior, y en el chakra de la corona está relacionado con pérdida de la fe, las creencias y el propósito de la vida.

Muchas prácticas tradicionales se basan en la creencia que es posible recibir información sobre las energías sutiles mediante la formación de imágenes, y que de esta forma y otras se puede valorar con exactitud y confianza el funcionamiento de los chakras.

Estas prácticas también abogan por la visualización como una forma para influir en las funciones mentales y corporales. Las modificaciones de la formación de imágenes, como acelerar o reducir la velocidad de ciertas ruedas, cambiar la dirección o la calidad del movimiento, efectuar reparaciones en ruedas dañadas o no funcionales, Y cambiar su color, puede producir beneficios. Esta es la experiencia de muchas personas que han descrito cambios en su condición física y mental que corresponden a cambios inducidos deliberadamente en su formación de imágenes.

La primera vez que Fiona probó este ejercicio, descubrió que todas sus ruedas se estaban moviendo perezosamente y no estaban coordinadas. Repitió el ejercicio todos los días por un tiempo, imaginando que las ruedas se estaban moviendo con armonía y con bastante fuerza, en la misma dirección, hasta que pudo 'ver' que estaban emitiendo luz blanca. Mientras lo hacía, Fiona notó mejorías considerables en su salud general y en su bienestar, tanto psicológico como físico. Andrew notó un cambio en la dirección de la rueda del entrecejo durante un período de tres meses y atribuyó esto al aumento de conocimiento que había logrado como resultado de usar la formación de imágenes para desarrollar la conciencia de sí mismo.

Curación con color: ejercicio

por Helen Graham

Segunda parte - Capítulo V: Identifica las obstrucciones de energía mediante el color

El siguiente ejercicio utiliza la formación de imágenes de color para ayudarte a valorar si estás empleando o no tu energía con efectividad.

Ejercicio 2

Encuentra algún lugar en que te puedas sentar o recostar con comodidad con los ojos cerrados o enfocados en un punto fijo.

Imagina que estás recostado bajo un sol agradablemente cálido y que sientes sus tibios rayos sobre tu piel. Imagina que el calor está penetrando en la piel y calmando tus dolores. Mientras revisas tu cuerpo lentamente desde los dedos de los pies hacia arriba, puedes sentir que se disuelve la tensión, que tiene la forma de hielo. Ésta se convierte en gotas de fluido caliente el cual fluye en corrientes por todo tu cuerpo y sale al suelo por los poros de tu piel, dejando a tu cuerpo sintiéndose pesado y caliente. Nota cualquier área en que el hielo parece especialmente denso o resistente al calor del sol, concentrando tu atención en cada una de ellas hasta que se disuelva.

Continúa revisando el cuerpo hacia arriba a través de tu cuerpo hasta que todas las tensiones se disuelvan y después de terminar concentra tu atención en la cabeza. Imagina que los rayos del sol están penetrando en tu mente, disolviendo suavemente ansiedades, conflictos, confusiones y preocupaciones. Permite que se vayan. dejando a tu mente y cuerpo como un canal limpio y sin obstrucciones. Después presta atención a las tensiones que han fluido saliendo de ti.

Imagina que forman una extensión de agua. Observa con cuidado, notando sus características significativas y prestando especial atención a su color, claridad, profundidad y movimiento. Cuando estés imaginando esto con la mayor claridad que puedas, hazte las siguientes preguntas:

1. ¿Qué me puede indicar esta imagen sobre mis energías y con qué efectividad las estoy empleado?

2. ¿Qué puedo aprender de esto?

Cuando hayas contestado las preguntas, deja que la imagen desaparezca poco a poco, abriendo los ojos y volviendo a la conciencia ordinaria. Después graba o escribe tu experiencia, notando el lugar y la naturaleza de las 'obstrucciones de la energía, la forma en que se disuelven y la facilidad o dificultad con que sucede. También nota los detalles de la formación de imágenes del agua, prestando especial atención a las características del color, la claridad, la profundidad y el movimiento, terminando con una valoración lo que podrían indicar estas características sobre tus energías y con qué efectividad las estás empleando.

El siguiente comentario, sacado de observaciones de personas que se han sometido a este ejercicio, podría ayudarte a comprender tus propias imágenes.

Comentario

La extensión de agua imaginada en este ejercicio se forma de disolver la tensión. Por lo tanto, tenderá reflejar las áreas predominantes de tensión dentro del cuerpo y las energías que están atoradas allí. Sí se considera esto, no es sorprendente que algunas personas describan el agua que imaginan como roja, aunque el rojo no es un color que se asocie normalmente con el agua. De hecho, a menudo sorprende a la gente como algo extraño o sorprendente si no está familiarizada con conceptos esotéricos de energías sutiles, chakras y el aura.

El agua puede ser imaginada como reflejando los colores del sol poniente, anaranjado o amarillo. Exactamente como los colores del sol poniente terminan con los rayos vivificantes del día y son el inicio de la noche, también cuando se ven en la imaginación sugieren que las energías vitales físicas y mentales están vencidas y decayendo.

A menudo, el agua verde nos impresiona como algo de apariencia fría e inoportuna. Cuando alguien la imagina en este ejercicio sugiere falta de calor emocional producto de energías cardiacas obstruidas. El agua azul sugiere que la expresión personal está bloqueada por lo general, y entre más oscuro el azul, más probable que la persona también carezca de visión.

El agua púrpura puede personificar los reflejos de las montañas, sus profundidades representan una inversión de las aspiraciones más elevadas de la persona.

A menudo es posible imaginar agua café. Un hombre que lo hizo no pudo encontrar un significado hasta que se le preguntó cómo se vuelve café el agua.

John contestó que contenía material en suspensión como un afluente o aguas de alcantarilla y esto corresponde con su experiencia de estar 'lleno de porquería'.

El agua gris puede tener un significado similar, Sheila imaginó agua gris nubosa en que las personas han lavado su ropa sucia, activando de inmediato una asociación con la frase 'lavar la ropa sucia en público'. Después reconoció que esto era producto de involucrarse en los asuntos desagradables de otras personas, y permitir que sus pensamientos se oscurecieran por esto.

A veces, se describe una 'nata' aceitosa o grasosa negra en la superficie del agua, lo que sugiere que algo se ha 'vertido' o impuesto desde alguna otra parte.

Esta 'contaminación' refleja la negatividad que a menudo acompaña a la persona que actúa de acuerdo a los deseos de otros en lugar de expresarse ella misma.

El agua negra, después de absorber todo posible color que exprese el cuerpo, indica una profunda negatividad y tensión que equivalen a rigidez y entorpecimiento. El negro se asocia con la falta de claridad y visión.

El color y la claridad a menudo están muy relacionados; el grado de claridad puede ser una indicación de la visión que una persona tiene en su interior.

Las áreas oscuras pueden indicar aspectos inexplorados o sin reconocer del ser, miedos, ansiedades y otras características que las personas no desean examinar muy de cerca (sus aspectos más oscuros) y suelen evitar.

Algunas personas informan no poder ver en esta agua por los reflejos, lo que sugiere que sus reflexiones sobre otras situaciones o personas (como las expectativas sociales) les impide ver su propia profundidad y potencial, los cuales, en consecuencia, están sin señalar ni usar. Las energías de muchas personas están dedicadas a crear o vivir en las imágenes que esperan otros.

Muchas personas no pueden determinar el grado o profundidad del agua que imaginan. Tales personas tienen dificultades para percibir su propio potencial.

Algunas personas son conscientes de que el agua que imaginan es parte de una extensión mayor de agua y que pueden tener un potencial mucho mayor que el que están empleando. Otras se dan cuenta de que lo extraen de fuentes inagotables, mientras que otras consideran sus recursos como limitados a un charco o goteo. La atención a la claridad del agua tiende a subrayar las características de profundidad y de límites o fronteras.

Otras personas reconocen que sus características superficiales dan una falsa impresión de lo que está sucediendo debajo. En algunos casos, la superficie del agua puede estar tranquila y disfrazar agitaciones en el interior, o la superficie puede estar agitada y turbulenta, pero tener agua tranquila en el interior.

Los colores de la superficie también pueden diferir de los de abajo. Estas características sugieren las formas en que algunas personas a sabiendas o sin saberlo se ocultan ellas y sus colores verdaderos, y la diferencia entre su ser interno y externo.

Para la mayoría de las personas, el movimiento del agua que imaginan es sorprendente y significativo.

Puede ser lento o perezoso, lo que sugiere energía insuficiente; o apresurado, frenético y en algunos casos, peligrosamente fuera de control. La disipación de la energía es una característica común de la formación e imágenes.

Mike interpretó su río seco en un paisaje de creta, como algo que reflejaba su necesidad de retraerse en ocasiones para restaurar su energía. Mavis se dio cuenta que las ondas que veía moverse en la superficie del agua concordaban con sus ciclos de estado de ánimo. Se sentía muy bien cuando 'estaba arriba' y con la 'cabeza arriba del agua', pero se asustaba cuando estaba abrumada o 'abajo'.

Por lo general, el movimiento del agua se determina en cierta medida por la naturaleza de las restricciones que contiene. Mientras algunas personas consideran que el agua es algo expansivo, otras consideran que está confinada; restricciones que a menudo son hechas por el hombre. Con frecuencia, imaginan el agua en albercas, tanques de peces, estanques de jardín, tinas o incluso vasos, lo que sugiere que la energía de la persona está limitada por restricciones creadas artificialmente.

A menudo, las personas se sienten frustradas o enojadas porque estas restricciones las detengan.

Marjorie imaginó que sus tensiones disueltas tomaban la forma de una alberca llena de personas y se dio cuenta de que la mayor parte de su energía se dedicaba a apoyar a otros.

Mark, que imaginó un poderoso río cortando una forma de V hacia abajo en roca sólida, se dio cuenta que estaba tomando toda su energía pero que no lograba nada, ya que no iba hacia delante sino a un callejón sin salida. Reconoció que la 'depresión' que el agua estaba creando en la roca correspondía a su estado psicológico.

Otras personas ven al agua como explotando los bancos, 'llenando' o ampliando los límites existentes; mientras que otras se alarman al descubrir que está hundiéndose o filtrándose.

Para comprender el significado de estas imágenes es importante recordar que el agua es producto de tensiones que se disuelven en la mente y el cuerpo.

Al relacionar sus características con la fuente de la tensión en la cabeza o el cuerpo podrás identificar la fuente de tu tensión.

Tomar agua con el estómago vacío

En Japón es muy popular el tomar agua inmediatamente después de levantarse cada mañana. Aún más, existen pruebas científicas que demuestran su valor. A continuación publicamos una descripción del uso del agua, para nuestros lectores. En el caso de enfermedades crónicas así como también en el caso de enfermedades recientes, la eficacia del tratamiento del agua ha sido demostrada por una sociedad médica japonesa como una cura de un 100% de las siguientes enfermedades:

Dolor de cabeza, dolores del cuerpo, sistema cardiaco, ritmo cardiaco acelerado, epilepsia, exceso de peso, bronquitis, asma, tuberculosis, enfermedades renales y urinarias, gastritis, diarrea, hemorroides, diabetes, estreñimiento, constipación, todas las enfermedades de los ojos, útero, cáncer e irregularidades menstruales, enfermedades de los oídos, nariz y garganta.

Método de Tratamiento.

1. Tómese 4 vasos de agua de 160 ml (6 onzas) al levantarse en la mañana antes de lavarse los dientes.
2. Cepille sus dientes y enjuague su boca pero no tome o coma nada hasta que hayan transcurrido 45 minutos.
3. Después de esos 45 minutos Usted puede comer y tomar lo habitual.
4. Después de transcurridos 15 minutos después del desayuno, almuerzo o comida no tome agua durante 2 horas.
5. Aquellas personas de edad avanzada o enfermas que no puedan tomarse los 4 vasos de agua al principio pueden comenzar tomando pequeñas cantidades e incrementarla gradualmente hasta llegar a los 4 vasos recomendados.
6. El método antes señalado curara las enfermedades de los enfermos y ayudara a vivir una vida mas placentera a las personas sanas.

La lista siguiente ofrece el numero de días de tratamiento necesarios para curar/controlar/reducir las enfermedades principales:

1. Alta presión arterial - 30 días
2. Gástricas - 10 días
3. Diabetes - 30 días
4. Constipación - 10 días
5. Cáncer - 180 días
6. Tuberculosis - 90 días
7. Pacientes con artritis deben seguir el tratamiento de la forma siguiente - solamente 3 días en la primera semana y diariamente a partir de la segunda semana.
   

Seria ideal continuar el tratamiento y hacer del mismo una rutina diaria de nuestra vida.

Todo esto tiene sentido y lo corrobora el hecho de que los chinos y los japoneses toman te caliente en las comidas, pero nunca agua fría.

Probablemente es hora de que adoptemos sus hábitos de beber durante las comidas. No tenemos nada que perder y todo que ganar.

Este artículo es aplicable a aquellas personas que gustan de tomar agua fría. Es agradable tomar un vaso de agua fría después de comer. Sin embargo el agua fría solidificara la grasa contenida en
los alimentos recientemente ingeridos. Esto provocara una digestión mucho mas lenta.

Una vez que todo este "fango" comienza a reaccionar con los ácidos, se desintegrara y será absorbido por el intestino más rápidamente que los alimentos sólidos. Esto se pondrá en línea en el intestino. Muy pronto, todo esto se convertirá en grasas que conducen al cáncer. Es mejor tomar sopa o agua calientes después de las comidas.

Este tratamiento no tiene efectos colaterales, sin embargo al principio del tratamiento Usted tendrá que orinar varias veces al día. Incluso puede tener una orina de un color amarillo brillante al principio lo cual le indicará el inicio del proceso de desintoxicación. Sería ideal continuar el tratamiento y hacer del mismo una rutina diaria de nuestra vida.

Este es un clásico tratamiento AyurVédico que tiene más de 5000 años de antiguedad y que ahora la sociedad médica japonesa ha corroborado científicamente.